Message

あなたのように正しくありたい人は、 自分の感情を感じないようにする傾向にある。 時に、自分の感情を感じてしまったら善悪で判断し、

反省してまた自分の中の自分に優劣をつける。 そこまで行くと中々自分のことが気付きにくくなり、

体や心に不調を来す。 そしてそこからまた戻って行く。 この不調の原因が何であるのか？ 私の何が私にこのような影響を与えたのか？と。 自分のエゴやネガティブな思考パターンや 過去の出来事や自身の中に抱いた感情などに気づき、

そしてまた自分の中の自分に優劣をつける。 そのループを巡っている間は 進んでいるようで進んでいないし、 気付いたようで本当には気づいてはいない。 実はとてもシンプルなことだということを 受け入れる必要があります。 あなたが抱く感情に善悪、優劣はない。 その感情から人やものごとや自分を攻撃したり傷つけたりすることは、

あなたがしてはいけないこと。 あなたが抱く感情をちゃんと観て、受け入れ、

その理由や背景までも認めるとその感情は

固体から液体、液体から気体になり離れていく。 どうぞ、忘れないでください。 あなたがあなたの中で抱くどの感情にも問題はない。 言葉や行動、次なるネガティブなものと繋がる前に

受け入れていけばいいだけです。

セラピーなどでその方のために受け取ったメッセージを

ご承諾を得てシェアーさせていただいています。